В статье описываются 15 правил, которые помогут сохранить голос в идеальном состоянии. Среди них - пить от 8 до 10 стаканов воды в день, употреблять больше фруктов и овощей, есть легкую пищу, полоскать горло теплой соленой водой, ухаживать за носом и избегать молочных продуктов в день выступления.